SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom tluszczu

  • MRI Black Powder

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i mleczanu, jak również pomaga zaopatrywać cykl Krebsa. Kofeina- najbardziej znany na całym świecie związek o charakterze termogenicznym. Działa pobudzająco, obniża poziom adenozyny, hamuje rozpad cAMP – tym samym wzmacnia zachodzące w organizmie procesy termogeniczne (wydzielanie energii powstałej podczas spalania tłuszczy w postaci [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2014-12-04 15:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc - dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] założeń. Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 100 Wzrost: 188 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 98 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: praca:60% czasu w ruchu weekendy:czynny wypoczynek Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3xsiłka/tydzien [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2009-09-09 20:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MHP - T-Bomb II

    Temat
    MHP

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/T-Bomb_II_i3071_d400x400.jpg T-Bomb II Opis T-Bomb II tak skutecznie podnosi poziom naturalnego testosteronu, że niektórzy nazywają go największym przełomem od czasów prohormonów! To jedyny nie zawierający pro hormonów środek jednocześnie ustawia optymalną wartość czystego testosteronu we krwi, zwiększa odsetek [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7527 Data: 2012-06-14 17:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak naprawić metabolizm??

    Temat
    Ladies SFD

    [...] : ok.60 Wzrost : ok. 167-170 Obwód klatki : 89 Obwód ramienia :nie wiem Obwód talii : 69 Obwód uda : ( w najszerszym miejscu 54 cm) Obwód łydki : 36,5-37 ;/ Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie znam Aktywność w ciągu dnia :szkoła, spacer ze szkoły do domu 40 min, wf w szkole 4 razy w tyg., drobne prace domowe: odkurzanie itp. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6341 Data: 2013-03-11 11:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipomastia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 55,5 Wzrost: 172 Obwód klatki: 92 Obwód ramienia: 32 Obwód talii: 78 Obwód uda: 51 Obwód łydki: 34 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 13.4% Aktywność w ciągu dnia: ipnie/ sporadyczne podejścia w domu do „ławeczki" z niska częstotliwością < oczywiście model dotychczasowej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2008-08-11 22:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipomastia - skuteczne sposoby na pozbycie sie!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pisza bo tematow o lipomastii gdzie niczego sensownego sie nie mozna dowiedziec jest mnostwo. Jesli chodzi o jej usuniecie, wiadomo wszyscy mowia redukcja do niskiego bf, na poziomie ok 10% lipo samo znika, problem jest taki ze malo kto dojdzie do takiego poziomu bf. Chodzi mi głównie o to zeby wypisywac metody ktore wspomoga usuniecie tluszczu z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6036 Data: 2011-06-15 16:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rola nabiału w redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i podsuwa pewne przypuszczenia co do zastosowania w diecie tego bardzo dobrego białka. Celna uwagą będzie to iż kazeina dosyć długo się trawi przez co dopiero po około 3-4 h poziom aminokwasów w krwioobiegu ustala się na maksymalnym poziomie, przez co kazeina staje się silna bronią w walce z katabolizmem nocnym (poabsorpcyjny) oraz co bardzo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 18240 Data: 2006-11-24 22:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka dla kobiety?->art ust.2nr 87 LOL

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Ich głównym zadaniem jest stymulacja rozwoju i podtrzymanie żeńskich cech płciowych. Wykazują niezwykle słabe działanie anaboliczne na rozwój tkanki mięśniowej, a ich wysoki poziom sprzyja odkładaniu tłuszczu i zatrzymywaniu wody w tkankach. Tak więc zwiększona zawartość estrogenów w organizmie kobiety oraz bardzo niski poziom testosteronu ( [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2007-11-21 17:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal:Co o tym myślicie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mogą temu zapobiec, zwiększając produkcję testosteronu. Dzień 13-14 Pora napełnić brzuszek. Organizm jest gotowy na dużo węglowodanów. Więc mu je damy. To spowoduje wzrost poziomu hormonów anabolicznych. Przez najbliższe 2 dni jedz 3-4 g węglowodanów i 1,5 g białka na każdy kilogram czystych mięśni. Brak węglowodanów w dniach 11-12 spowoduje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2006-08-14 13:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - seria pytan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 90 Wzrost: 176 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 105 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Na silowni sprawdze dokaldnie, ale jakos 3% ponad to co powinno byc max.28% bodajze Aktywność w ciągu dnia: Praca stojaca Uprawiany sport lub [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2010-07-04 20:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: na wiosne bd 23lata Waga: 85-86kg Wzrost: 1,80-1,82m Bic: 37,5cm Klata: 113cm na wdechu Udo: 60cm Talia: 92cm Staż: 5 lat z przerwami to dłuższymi to krótszymi ale od 3 lat regularnie ćwiczę na profesjonalnej siłce tez z przerwami ale tylko na wakacje DIETA: Powiem tak: jem dobrze i zdrowo, nie przywiazuje uwagi do tego ile bialka, wegli i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2010-03-01 20:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 75 Wzrost: 188 Obwód klatki: brak danych Obwód ramienia: brak danych Obwód talii: brak danych Obwód uda: brak danych Obwód łydki: brak danych Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie miałem czasu sprawdzić Aktywność w ciągu dnia: Słaba Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x w tygodniu trening na wszystkie partie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2007-06-09 08:54:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • MusclePharm - Armor-V

    Temat
    MusclePharm

    [...] Armour -V zawiera potężną formułę wspierającą układ immunologiczny i neutralizującą środowisko PH organizmu. Specjalna formuła DMG zawiera antyutleniacze neutralizujące poziom wolnych rodników powstających na skutek zmęczenia. Prócz tego Armour-V wspiera pracę układu krążenia, gospodarkę hormonalną a nawet wpływa na regenerację aparatu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7346 Data: 2012-08-13 22:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nasyconego tłuszczu. Ten pyszny baton w przeciwieństwie do pełnych pustych kalorii słodyczy dostarcza tylko najlepszych składników odżywczych i w łagodny sposób wpływa na poziom cukru we krwi. Nasz 100 g kolos zapewni Ci długotrwałe odczucie sytości i pozwoli zwalczyć naprawdę duży głód, uzupełniając niezbędne w Twojej codziennej diecie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7766 Data: 2012-06-29 15:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Obserwuję Wasze forum już od kilku msc, naczytałam się mnóstwo artykułów, przejrzałam dziesiątki dzienników, ale wciąż miałam opory przed własnym. Dziennik prowadziłam na innym forum. Regularną aktywność i nowe życie rozpoczęłam jakieś 7 msc temu, a od 3 msc ćwiczę siłowo. Do czerwca 2xsiłka + TMT, do tego inne aktywności jak rolki, [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 13:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w temacie, w ciagu 20 tygodni- od 25 lutego do 14 lipca planuje dorzucic troche miesa, spalic troche tluszczu czyli w skrocie zrobic w miare estetyczna sportowa sylwetke z poziomem tluszczu, jesli sie uda, ponizej 10%- widoczna krata na brzuchu XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX O MNIE wiek 33 lata, byly wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5013 Data: 2013-02-24 18:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze diety i dobraniu treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ;) Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 79 Wzrost: 179 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: sporo tluszczu w obwodzie brzucha Aktywność w ciągu dnia: W pracy brak aktywnosci Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Zaczalem silownie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2011-06-15 16:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i plan na masę do poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Plan na razie jest na masę, ale w przyszłości chciałbym też zrobić rzeźbę, z tego co wiem, to wtedy masa mi spadnie więc trzeba najpierw stworzyć jej nadwyżkę. Mój poziom tkanki tłuszczowej to (wg. Tamtej strony) około 10,5% (fałd na prawo od pępka ma grubość 10 mm), ale czytałem o innych metodach pomiarowych, więc nie mam pewności co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2016-01-24 13:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturals Premium - CUTTER

    Temat
    Naturals Premium

    [...] lipoprotein i trójglicerydów we krwi. Ekstrakt z czarnej herbaty 4:1 – jest ihibitorem procesu reabsorpcji kwasów żółciowych, co w konsekwencji prowadzi do obniżenia poziomu cholesterolu w organizmie. Odkaża organizm, zwalcza wolne rodniki, poprawia pracę układu trawiennego. Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy 4:1 – jest źródłem synefryny i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2016-04-09 12:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ProSupps - Vanish

    Temat
    ProSupps

    [...] tłuszcz oraz dostarczyły Ci 'czystej' energii oraz jasności umysłu jakich potrzebujesz. Fat Burning Matrix, zawierający naszą niezwykłą mieszankę Infinergy, zwiększy poziom energii, zwalczy zmęczenie, oraz wesprze procesy spalania tłuszczu w organizmie. Te składniki o klinicznie potwierdzonej skuteczności wspierają wykorzystanie kwasów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4475 Data: 2016-03-18 19:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)